Wenn du Interesse an Einzellektionen mit therapeutischem Fokus hast, kontaktiere mich und ich werde dir ein Formular zusenden. Bitte fülle dieses aus, damit ich mich optimal auf unser Erstgespräch vorbereiten kann. Alle Angaben werden vertraulich behandelt (siehe Formular).

Das Formular bildet die Grundlage für unser Gespräch und mit weiteren Fragen und einer allfälligen Untersuchung, mache ich mir ein Bild von dir und deiner Situation. 

Ich freue mich darauf, mit dir zusammenzuarbeiten, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen. Bitte lass mich wissen, wenn du noch Fragen dazu hast.

In der nächsten Stunde wirst du mit mir das vorbereitete Programm üben. Das Programm wird laufend deinen aktuellen Bedürfnissen angepasst. Sei dir bewusst, dass Yogatherapie nicht wie Pille schlucken funktioniert. Es erfordert Engagement von uns beiden und manchmal etwas Zeit, bis eine deutliche Verbesserung spürbar wird.

• Es gibt nun die Möglichkeit, dass du eine Zeitlang in die YT kommst und wir von mal zu mal schauen, ob, wann und wie es weiter geht...
• Vielleicht möchtest du einfach bloss ein Programm für zuhause, wir machen Fotos, damit du dich besser erinnern kannst. Und du kommst von Zeit zu Zeit zur Aktualisierung vorbei.
• Oder vielleicht macht es Sinn, dass du einige male YT machst. So kann ich dir ein 5er-Abo mit 10% Rabatt gewähren. Zudem kann ich dir auch noch ein Programm für zuhause zusammenstellen. 
• Es besteht auch die Möglichkeit, dass du, wenn es besser geht, in den regulären Unterricht kommen kannst.

In der Yoga-Therapie kommt das Asana (Haltung) zur Klient*in. Das heisst am Anfang brauchst du diese intensive Unterstützung. Das Ziel ist es dann, dass du allmählich selbständiger wirst. Zum Abschluss deiner Therapie würde ich gerne in einem kurzen Schlussgespräch zurückblicken, um zu sehen, welche Ziele erreicht wurden, was gut funktioniert hat und wo du noch Verbesserungspotential siehst. So kann auch ich mich weiterentwickeln.